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신생아 및 영유아 젖병 교체해야 하는 원인과 젖병 교체 주기 젖병 교체 원인 면역력이 약한 아기가 사용하는 젖병은 항상 깨끗한 상태로 유지하는 것이 중요합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 젖병의 표면이 손상 및 변질될 수 있는데, 이 경우 병을 교체하여 안전하게 사용할 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 이처럼 젖병을 교체해야 하는 이유에는 몇 가지 원인이 있으며, 크게 다음과 같습니다. 젖병의 마모 및 손상 시중에서 구매할 수 있는 많은 젖병은 PP 또는 PPSU 등의 플라스틱으로 제작됩니다. 이러한 젖병은 가벼워 사용 시 편리하고 세척과 보관 또한 용이한 이점이 있습니다. 그러나 모든 플라스틱 제품과 마찬가지로 젖병도 표면의 흠집이 생기기 쉽고 시간이 지남에 따라 변질될 수 있습니다. 따라서 아기의 젖병을 3~4개월마다 교체하여 젖병의 상태가 양호한지 확인하는 것.. 2023. 2. 24.
유모차를 구입할 때 고려해야 할 사항 유모차를 구입할 때 고려해야 할 사항 아직 걷기에 능숙하지 않은 아이와의 외출을 할 때는 유모차가 큰 도움이 됩니다. 아기띠의 경우 아이의 몸무게가 많이 나가게 될수록 부모의 신체에 부담이 되기 때문에 유모차 구매는 편안한 외출을 위해 필수일지도 모릅니다. 그러나 유모차 시장에는 현재 다양한 형태의 유모차가 출시되어 있어 유모차를 선택하기가 어려울 수 있습니다. 유모차를 구입할 때 다음과 같은 점을 고려해 보는 것이 도움이 됩니다. 안전 유모차를 구매할 때 안전은 최우선 순위가되어야합니다. 고려 중인 유모차가 필요한 모든 안전 요구 사항을 충족하는지 꼭 확인해 보세요. 안전벨트의 방식, 브레이크의 안전성, 핸들링의 안정성 그리고 튼튼한 프레임 등의 여부를 고려해 볼 수 있습니다. 사용 시 편안함 유모차는.. 2023. 2. 20.
임신 중에 입덧 완화 추천 음식 임신 중에 입덧 완화 추천 음식 입덧은 임신의 흔한 증상으로 메스꺼움과 구토를 동반하는 경우가 많습니다. 입덧의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 프로게스테론과 같은 호르몬의 증가 및 신진 대사의 변화와 관련이 있다는 주장이 많습니다. 입덧에 대한 완벽한 해결 방안은 없지만 증상의 강도를 줄이는 데 도움이 되는 음식과 음료가 있습니다. 음료 생강 차 : 생강은 메스꺼움을 완화하는 특성을 가지고 있는 것으로 알려져 있으며, 많은 임산부가 생강 차를 마신 후 입덧 완화를 경험한다고 합니다. 물 : 수분을 유지하는 것은 임산부에게 필수적이며, 많은 물을 마시면 입덧의 강도를 줄일 수 있습니다. 탄산수: 탄산이 함유된 음료의 경우 청량감을 주어 메스꺼움 증상을 완화하는 효과가 있습니다. 아몬드 우유: 차게 먹으.. 2023. 2. 20.
임신 중 주의가 필요한 화장품 성분 및 여드름, 기미, 잡티, 색소침착 원인 임신 중 피부의 변화 많은 임신부가 임신 전과 달리 다양한 피부 변화를 경험하곤 합니다. 사람마다 차이는 임신 중에는 여드름, 색소침착, 한포진 등 다양한 피부 트러블이 쉽게 생기게 됩니다. 임신 초기에는 뾰루지나 여드름을 경험하는 경우가 많고, 임신 3~4개월 경에는 임신성 기미가 생기기도 합니다. 후기에 접어들면서는 모공이 줄어드는 느낌을 받지만 얼굴과 팔다리가 붓거나 혈액순환이 원활하지 못하여 피부가 건조해집니다. 임신 중 피부 트러블의 원인 임신 중 피부 트러블의 가장 큰 원인은 호르몬의 증가 때문입니다. 임신 중에는 에스트로겐, 프로게스테론, 멜라닌 세포 자극 호르몬(MSH)과 같은 호르몬의 분비가 늘어나게 되고, 자외선의 흡수량도 많아지게 되면서 피부 변화가 발생하게 됩니다. 신진대사가 활발해.. 2022. 10. 29.
신생아 젖병 선택 및 구매 시 체크해야할 점 아이가 태어나면 가장 먼저 준비해 두어야 할 육아용품은 바로 젖병입니다. 우리 아이의 입에 닿는 만큼 좋은 젖병을 선택하고 싶지만, 좋은 젖병의 기준이 무엇인지 초보 엄마 아빠에게는 생소할 수 있어요. 그럼 젖병을 선택하기 위해 체크해보아야 할 점은 어떤 것이 있는지 알아볼게요. 신생아 젖병 사이즈 선택 젖병 사이즈는 60ml~300ml로 폭넓고 다양합니다. 그러나 산후조리원에 머무는 경우 보통 산후조리원에서 작은 사이즈의 젖병을 사용하기 때문에 별도로 구매할 필요는 없습니다. 따라서 일반적으로 처음 구매하는 사이즈는 160ml이며 그 후 아이가 성장함에 따라 240ml나 300ml로 교체해줍니다. 젖병 구매 개수 모유 수유를 계획하고 있다고 하더라도 젖병은 꼭 필요하며, 특히 초산모의 경우 자신의 모유.. 2022. 10. 19.
임신부 속옷 구매 시 꼭 고려해야 사항 임신을 하게 되면 신체의 다양한 부위에서 변화를 겪게 됩니다. 보통 초중기부터도 배와 가슴, 엉덩이를 중심으로 기존 속옷에 대한 불편함을 느끼기 때문에 미리 준비해 두는 것이 좋습니다. 맞지 않는 크기나 소재의 속옷을 착용할 경우 엄마와 태아 모두에게 나쁜 영향을 줄 수 있으므로 속옷 구매 시 다음의 사항을 꼭 체크하시는 것이 좋습니다. 임산부 속옷 구매 시 체크해야 할 사항 착용감이 좋은 속옷 임산부 속옷 구매 시 가장 먼저 고려해야 할 사항은 사이즈입니다. 초기에는 체형의 변화가 미미할 수 있지만 중기부터(특히 자궁이 본격적으로 커지고 유선이 발달하게 되는 16주 이후)는 임신부 전용 브래지어나 팬티를 착용하는 것이 좋습니다. 임신 전 착용하던 복부를 심하게 압박하는 팬티나 작은 브래지어는 혈액순환을.. 2022. 10. 17.
임신 시기별 태동 변화 및 태동을 확인하는 법 태동은 엄마에게 보내는 태아의 신호 뱃속의 태아가 성장하면서 엄마는 점점 아기의 움직임을 느낄 수 있게 되는데 이것이 바로 태동입니다. 태동은 엄마와 태아가 나누는 첫 교감이 되며, 아이의 건강상태를 파악할 수 있는 하나의 사인이 될 수 있습니다. 임신 시기별 태동의 형태 첫 태동 시기 태아는 엄마의 뱃속에서 8주 정도가 되면 몸을 움직이기 시작합니다. 그러나 이 시기의 태아는 매우 작기 때문에 엄마가 실제로 태동을 느낄 수 있는 시기는 임신 5개월(임신 18주 전후)부터입니다. 태동을 느끼는 시기는 개인차가 있지만 첫 임신의 경우 임신 18주~20주, 경산부는 15~17주쯤에 태동을 처음 느낄 수 있습니다. 또 상대적으로 자궁 주위에 피하지방이 적은 임산부가 태동을 더 잘 느낄 수 있습니다. 임신 5개.. 2022. 10. 14.
임산부 과일 섭취 시 유의사항, 임산부 추천과일 및 적정 섭취량 임신 중 과일 섭취의 효능 과일에는 비타민, 미네랄 및 우리의 몸에 필요한 다양한 영양소가 풍부하여 계절별 다양한 종류의 과일이 많이 추천되곤 합니다. 특히 과일에는 임신 중 필요한 여러 좋은 영양소 및 식이섬유, 항산화물질 등이 다량 함유되어 있어 임신 중 겪는 스트레스 감소나 변비의 개선, 면역력 증진에도 효과가 있습니다. 또한 임신 중 입덧 증상을 겪고 있는 경우 새콤 달콤한 과일이 입덧 완화에 도움을 줄 수 있어 많은 임산부들이 선호하는 음식 중 하나입니다. 임신 중 과일 섭취 시 주의사항 과일은 보통 비교적 열량이 높은 편이므로 중후기의 임신부의 경우 섭취 시 다소 주의가 필요합니다. 임신부의 경우 보통 하루 약 400kcal 정도의 추가 섭취가 필요하지만, 너무 많은 칼로리 섭취는 체중의 급격.. 2022. 10. 12.
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